胎动是胎儿生命活动的一种表现,也是孕妇感受到胎儿活动状态的一种方式。在怀孕28周左右,胎动已经明显,经常感觉到胎动是正常的。而且孕妇可能会发现在晚上或者早晨特别容易感受到胎动,这也是正常的现象。
在孕妇的日常生活中,会有许多因素会影响到胎动的频率和活跃度。例如,孕妇的饮食和活动水平都会影响到胎儿的运动情况。在饮食方面,如果孕妇吃的食物含有较多糖分或者咖啡因,则会刺激胎儿活跃度;而在活动方面,孕妇如果进行了剧烈运动或者紧张的工作,也会导致胎儿活跃度增加。
因此,孕妇在怀孕期间应该保持良好的生活习惯,注意饮食营养、适度运动,避免过度紧张或过度疲劳,以保证胎动的正常情况。同时,如果孕妇感觉胎动的频率或者强度明显变化,或者出现胎动时间中断等情况时,应该及时咨询医生并进行相关检查,以确保胎儿的健康。
综上所述,28周胎动频繁半夜正常。孕妇应该保持健康的生活方式,注意观察胎动情况,及时就医并咨询医生。