宝宝发烧是很常见的事情，在宝宝成长的过程中，因为各种原因，如感冒、病毒、细菌感染等，很容易导致宝宝身体不适，发烧是其中最明显的症状之一。对于父母来说，如果宝宝发烧，一定要注意及时处理，以避免加重病情，同时也必须关注宝宝发烧多久自己可以退了。
一般来说，宝宝发烧的时间会因为每个宝宝的身体状况不同而有所不同。在一些较为简单的感冒或者病毒感染下，宝宝的发烧症状通常会在三到五天内消失。
如果宝宝发热的时间超过一周，就有可能存在其它健康问题，父母应该及时带宝宝去医院检查。一些较为严重的感染（如肺炎）可能需要长时间的药物治疗才能够治愈。
在宝宝发热期间，父母可以采取一系列措施来缓解宝宝的症状，例如：
1. 让宝宝喝足够的水，以防脱水。
2. 适当降低室内温度和湿度，以让宝宝更加舒适。
3. 给宝宝穿上轻便的衣物，并注意避免寒冷和过度的体力消耗。
4. 服用适量的退热药物，但一定要遵循医生的建议。
除了以上方法，父母还应该尽可能地让宝宝休息，这对宝宝的康复非常重要。
总而言之，对于宝宝发烧多久可以自己退，这是无法确定的，但在宝宝发烧期间，父母可以采取上述一些方法来帮助宝宝缓解症状。如果宝宝的发热时间超过一周，建议及时就医检查，以便确诊并及时处理病情。
