宝宝发烧是很常见的事情，很多父母都会因此而感到担忧。在这个时候，正确的饮食可以帮助宝宝减轻症状，加快恢复。以下是适合宝宝发烧时吃的食物：
1. 清淡的食物： 宝宝发烧时的食物应该以清淡、易消化的食物为主。比如汤、粥、饭等等，可以选择喝些鸡肉、瘦肉等肉汤，这些汤都能够给宝宝提供营养。
2. 大量的水分：宝宝发烧后很容易口渴，需要足够的水分补充。可以给宝宝喝些温开水或温水，这样可以促进宝宝的新陈代谢、保持体内水分平衡，这对减轻发烧的症状非常有帮助。
3. 高维生素 C 的食物：高维生素 C 的食物能够增强身体的免疫力，帮助身体抵抗病毒感染。可以给宝宝喝些 果汁或吃些水果 ，如橙子、柠檬、草莓、木瓜等等，这些都是富含维生素 C 的食物。
4. 粥：宝宝发烧时不宜吃生冷及油腻的食品，所以可以给宝宝喝一些清淡的粥，比如米粥、南瓜粥、粟米粥等。可以加入些鲜菇等药膳，这样有利于宝宝的身体恢复。
5. 尽量避免肉类：需要避免太多肉类，所以可以给宝宝喝些蛋花汤、豆腐汤等，这样既能够补充营养，又容易消化吸收，并且不会给宝宝的胃肠系统带来负担。
总之，宝宝发烧时需要摄取易消化、清淡而丰富营养的食物，以促进身体恢复。当然，如果宝宝身体状况非常差，需要到医院进行治疗，这样才能够确保宝宝的健康。
