胎儿发育过程中，如果遭受外界因素的干扰，就有可能导致畸形。一旦形成畸形，就难以挽救，严重影响胎儿的生存和成长。因此，预防胎儿畸形非常重要。下面介绍一些预防胎儿畸形的方法：
1.注意饮食
孕期的饮食对胎儿的发育非常重要。孕妇要注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等，避免吃过多含糖、油腻、辛辣等食品。特别是要避免食用生鱼、生肉、生蛋、生牛奶等，以免感染病毒和细菌，影响胎儿健康。
2.避免接触有害物质
孕期的妇女应尽量避免接触有害物质，如有毒气体、辐射、化学物质等。化妆品、清洁剂、农药等也要谨慎使用，使用时要选择无害的健康产品。
3.避免感染
孕期的妇女要注意避免感染疾病，如流感、肝炎、腮腺炎、风疹等，这些疾病都可能导致胎儿畸形。如果感染了疾病，一定要及时治疗，避免给胎儿带来不良影响。
4.定期产检
孕期妇女应该定期进行产检，及时发现胎儿的异常情况，可以采取措施加以避免。如果有家族遗传病史，更需要定期产检，以发现和防范先天性畸形。
总之，预防胎儿畸形需要注意方方面面的细节。孕妇要科学合理的饮食，减少接触有害物质，避免感染疾病，并定期进行产检，及时发现异常情况。通过这些措施，可以提高胎儿的健康和生存率。
