宝宝发烧是家长最为担心的问题之一，特别是当宝宝的体温达到了39.2℃这样一个比较高的水平时，会让家长更加焦虑不安。在此，我们将向大家介绍几种有效的降温方法。
1.水敷法：用温水浸湿一块干净的毛巾，轻轻拧干后铺在宝宝的额头或者某个局部，并不断更换，严禁用冰水或者冷水敷在宝宝的身上。这样可达到降温的效果，同时保持住宝宝的舒适度。
2.多喝水：让宝宝多喝水，水可以帮助降温，同时缓解宝宝口渴的感觉，可以口服清凉剂和对热性感冒有效的解热药物，但请务必遵医嘱。
3.调节室内环境：室内温度和湿度也会影响宝宝的身体状况，需要注意室内温度的调节，通风，空气流通应该良好。可以尝试开启空调制冷以及增加湿度浓度，以确保室内环境的清爽舒适。
4.药物治疗：如果宝宝已经超过37.5℃的体温以及出现其他不适症状时，需要注意，此时可能存在某种病因(如流感、感染等)。 请在医生的指导下使用药物，不能同时使用几种解热药物并且不能长期使用。
综上所述，宝宝发烧是很难避免的，但是，家长需要根据情况及时采取措施，这样才能保护好宝宝的健康，预防并减少发生异常状况的风险。
