胎心率是衡量胎儿健康状况的重要指标,正常成熟的胎儿在不同时期的胎心率有所差异。一般情况下,孕期12周之后,胎心率稳定在每分钟120-160次属于正常范围。因此,你所提到的胎心率稳定在165是超过正常范围的。
虽然超过正常范围,但是如果胎心率呈现稳定状态,没有明显的波动和异动,通常不会引起太多的关注。因此,在该范围内的胎心率,如果没有其他的不良症状,通常不需要过分担心。
不过,如果你在怀孕期间有任何不适或者疑虑,建议立即咨询医生,并定期进行产前检查,以确保胎儿的健康和安全。在产前检查中,医生通过胎心仪等设备对胎儿进行监测,以了解胎儿的生长发育状况和心跳情况,同时进行必要的检查和评估,以便及时采取相应的措施。
此外,孕妇在日常生活中也需要注重调节自己的情绪,保持愉悦的心情,避免过度紧张和压力,不要吸烟、饮酒等有害于胎儿健康的习惯,做好营养均衡,遵循科学合理的饮食和生活方式,以促进胎儿健康和成长发育。
总之,胎心率稳定性强的情况下,在不过分担心的前提下,建议定期进行产前检查,保持良好的饮食和生活习惯,确保胎儿安全健康地成长。