怀孕八个月是宝妈的肚子非常明显的时期，宝宝也在不断的成长着。但是在这个时期，妈妈也需要关注自己的健康，特别是注意胎毒的问题。胎毒是指孕妇的体内存在的一些有害物质，可能对宝宝的发育造成影响，因此需要及时排毒。那么，怀孕八个月去胎毒应该注意哪些饮食呢？
首先，宝妈需要多吃一些选择性食物，比如豆腐、菜花、黑木耳等，这些食物都含有丰富的维生素和纤维素，可以帮助有效地排毒，将体内的有害物质排出来。
其次，宝妈还需要多摄取一些富含蛋白质和胶原蛋白的食品，这些食品可以帮助增强肌肤、提高免疫力，同时也能够帮助清除体内的有害物质。如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛奶等。
另外，宝妈应该少吃一些油腻的食物，如炸鸡、炸薯条、肥肉等，这些食品容易发胖，同时也会对宝宝的健康造成不良的影响。
总之，怀孕八个月去胎毒需要从饮食上入手，多吃选择性食物和富含蛋白质和胶原蛋白的食物，少吃油腻的食品，同时也要注意保持心情的愉快和身体的舒适，让宝宝和妈妈都健康成长。
