婴儿的头部在出生时还很软弱，需要通过正确的睡姿和头部位置来保持头部的圆润。以下是几个方法可以帮助婴儿把头睡圆：
1. 仰睡：根据美国儿科学院（AAP）的建议，婴儿应该在平坦的表面上仰面睡觉，这有助于避免SMI（突发性婴儿死亡综合征）。同时，这种睡姿也有助于保持头部的圆润，因为面对天花板而不是侧面或面向墙壁可以避免头部任何部位受压。
2. 夠量的Tummy Time：AAP建议，在宝宝每天至少可以躺上1小时的时间里，留出20分钟左右让宝宝平躺，面朝下，让宝宝自然承受上半身的重量，这也被称为Tummy Time。Tummy Time可以让宝宝自由地转动头部和肩膀，这有助于保持头部的圆润。需要注意的是，Tummy Time应在家长的监督下进行，并在宝宝疲惫或不舒服的时候中止。
3. 避免使用头枕，特别是带有凸起或附加支承的枕头。对于很小的婴儿，平坦的婴儿床毯子或毛毯可能就是最好的选择。枕头可能不仅无益于头部的圆润，而且也可能对SMI有不良影响，所以请妈咪不要在婴儿就一岁以内使用任何样式的枕头。
4. 胸部喂养：婴儿在喂奶时应尽量保持头部和颈部直线，这样可以使宝宝的头部和颈部得到良好的支撑，并且有助于保持头部的圆润。不管是母乳还是配方奶，都要确保孩子的头位于平级，而不是被抬高或身体弯曲。
5. 时不时地换换头的朝向：让宝宝睡的时候，不要总是让他向左或者向右，而是要常常帮他换换方向，当然也不是越劳越好，一次30分钟就足够了。这有助于减少头部压力，并且可以帮助婴儿发展颈部肌肉。
总之，让宝宝拥有标准的头型睡姿很重要，因为这关系到宝宝的生理和身体健康。妈妈要时刻关注宝宝在睡觉时的姿势和头部位置，保证宝宝的睡眠质量。
