小孩呛奶是因为进入气管的食物或液体刺激了呼吸道，导致呼吸窘迫。小孩子的气管很短且较细，食物或液体误吸进入气管的几率较大。
如果孩子呛奶，家长需要采取以下措施：
1. 让孩子保持安静：让孩子保持安静，避免过度哭闹或呼吸急促，这样可以减少气管内分泌物的数量，以减轻呼吸道的刺激。
2. 轻拍背部：将小孩放在父母的膝上，拍打他的背部，背部上部向头部倾斜，可以帮助清除孩子气管的分泌物，并使误吸的食物或液体退回食道。
3. 口对口人工呼吸：当孩子呛奶后呼吸困难时，家长可以进行口对口人工呼吸，以维持呼吸正常。
4. 及时就医：如果孩子仍然呼吸困难或持续咳嗽，应及时就医，以避免出现更严重的呼吸道疾病。
为了避免小孩呛奶，家长还应该注意以下几点：
1. 给孩子饮水、吃饭时足够细心，注意细嚼慢咽，避免过度进食。
2. 在为孩子挑选食品时，要避免选择易呛的食物，如硬果仁等。
3. 孩子吃饭时要坐直，不要垂头低首，这样可以避免食物进入气管。
4. 由于小孩子的气管较短，睡觉时不要放太多的枕头，以免气管受压造成呼吸困难。
总之，避免小孩呛奶需要家长细心呵护和关注，保护小孩的呼吸道健康。如果不慎发生呛奶，家长也要冷静应对，及时采取措施，防止事态恶化。
