二周岁宝宝老是出汗可能会引起家长的担心和疑虑。一般来说，宝宝经常出汗并不是一种严重的问题，但如果长期出汗或伴随其他症状，可能需要进行检查和治疗。以下是一些可行的解决方法和建议。
1.保持适宜的室温。宝宝的出汗与室温有关，室温太高会导致宝宝出汗。为了减少宝宝出汗，孩子的房间应该在适当的温度范围内，一般为18℃~20℃。
2. 穿着合适的衣服。宝宝的衣服要求宽松，轻薄，透气性好，不要穿太多或太暖的衣服，以防止身体过热。
3. 注意宝宝的饮食。宝宝的体温会因为吃热的或辣的食物而升高，尽量让宝宝多吃蔬菜水果，清淡饮食。
4. 调节宝宝的情绪。大多数婴幼儿的皮肤对情绪变化比较敏感，高兴、紧张、愤怒等不良情绪都会导致出汗增多。因此，要做好宝宝的情绪调节工作，让孩子保持愉快的情绪状态。
5. 睡前洗澡。让宝宝在睡前洗澡可以消除宝宝身上的汗味，同时也可以让孩子放松心情，有助于帮助宝宝入睡。
总之，出汗这种情况在婴幼儿阶段时较为普遍，只需要在日常生活中注意一些细节，就可以帮助宝宝减少出汗的情况。但如果宝宝的出汗伴有其他症状（如发热、咳嗽等），或每次出汗量较大，建议及时到医院进行检查，以便找到出汗的原因并得到治疗。
