宝宝出汗过多可能是由于天气炎热、运动剧烈、紧张焦虑等原因引起的身体发热，导致身体需要更多水分来保持体温平衡。此时，宝宝需要及时摄入足够的水分和营养物质来满足身体需要。
黑豆是一种具有很多营养价值的食物，包含丰富的蛋白质、铁、钙、锌等营养物质，对宝宝的健康和成长具有很好的促进作用。黑豆中的蛋白质、维生素B1和铁等成分可以提高宝宝的免疫力和抗氧化能力，促进宝宝身体的发育和生长。
宝宝出汗过多时，可以适当食用黑豆来帮助宝宝补充水分和营养物质。不过，需要注意的是，宝宝的消化系统尚未发育完全，不宜食用太多高蛋白或高纤维的食物，以免负担过重，引起消化不良或腹泻等问题。因此，建议宝宝的黑豆摄入量不要过多，最好在饮食中搭配其他丰富营养的食材，形成营养均衡的饮食结构，保持宝宝的健康成长。此外，在给宝宝补充水分时，应该选择清淡、易吸收的饮品，如白开水、淡盐水、清汤等，避免过多的糖分、热量和添加剂对宝宝的身体健康造成影响。
