八个月宝宝缺乏维生素D应该如何补充呢？首先需要知道维生素D对于婴幼儿的重要性是什么。维生素D是婴幼儿生长发育所必需的营养素之一，它可以促进钙的吸收，有助于骨骼的生长和强壮。而宝宝如果缺乏维生素D，会导致佝偻病和软骨病等骨骼疾病。因此，如果发现宝宝缺乏维生素D，需要及时补充。
以下是一些帮助宝宝补充维生素D的方法：
1. 食物中摄入：食物中有些食品也含有维生素D，如鱼肝油、蛋黄、鱼类等，可以在宝宝的饮食中添加这些食物，达到摄入的目的。
2. 晒太阳：紫外线的照射可以促进人体维生素D的合成，所以适当的晒太阳可以帮助宝宝补充维生素D。但是需要注意的是，婴幼儿的皮肤很脆弱，不能暴露在阳光下太长时间，需要注意时间和地点的选择。
3.口服维生素D：如果食物中和晒太阳都无法满足宝宝的维生素D需求，可以通过口服维生素D的方式来补充。但是需要在医生的指导下使用，并按照医生的剂量来使用。
总之，对于缺乏维生素D的宝宝而言，及时找到适合自己的补充方式，是非常必要的，以保证其骨骼的正常发育，并避免可能的骨骼疾病的发生。
