二岁宝宝发烧，手冰凉可能是因为宝宝受寒了。当宝宝发烧时，手脚会比较冰凉，这并不意味着宝宝的手脚有问题，而是因为在感染时，宝宝的血液往心脏集中，手脚血管收缩了，导致手脚变得冰凉。要想协助宝宝缓解发热，应从以下几个方面着手：
1. 检查宝宝体温
首先，家长要测量宝宝的体温，确保宝宝的体温发烧或不超过39℃之内。如果宝宝发烧超过39℃，需要立即就医。同时，家长还要注意不要给宝宝太多的穿着，以免过热，不过也要避免过于凉爽，保持舒适的温度。
2. 给宝宝多喝水
当宝宝发烧时，需要让宝宝多喝水，以保持体内的水分。为了满足宝宝的口渴，可以给宝宝适当喝一些开水或者稍加加味的水，例如龙眼枸杞水或者糖水等，注意水温不宜太高，以免灼伤口腔黏膜。
3. 让宝宝休息
当宝宝发烧时，应让宝宝有足够的休息时间，以帮助宝宝抵御疾病。家长可以为宝宝安排舒适的睡眠环境，例如散热好的房间，薄被子，以及温度较为适宜的被窝。
4. 使用药物
如果宝宝的发热症状较为严重，则可以使用药物来帮助宝宝降温。使用药物前，一定要询问医生或药剂师的咨询，选择适合婴幼儿的药物，并按照剂量要求喂食。
在帮助宝宝缓解发热的过程中，家长需要密切观察宝宝的症状变化，及时就医，避免病情加重。为了宝宝的健康，家长应该注意营养均衡、保持充足睡眠、增强体质，以便宝宝更好地消除不适症状不断成长。
