呛奶是指奶水从宝宝口中进入呼吸道引起的呛咳反应，一次呛奶可能不会对宝宝造成很大的危害，但如果频繁发生的话，会增加宝宝窒息的风险。所以，宝宝每天呛奶一次并不算正常，家长需要及时采取措施减少呛奶的发生。
为什么宝宝会呛奶？
1. 宝宝喝奶速度过快，导致奶水流入呼吸道。
2. 宝宝姿势不正确，比如喂奶时宝宝仰着头或者躺着。
3. 宝宝食管发育不成熟，还不太会控制吞咽的频率。
4. 宝宝的口腔没有清洁干净，奶粉里有细菌，容易引起感染。
如何预防宝宝呛奶？
1. 喂奶时不能逆着宝宝的口腔和食道流动的方向排空瓶里的气，气泡会搅动奶水，变得容易呛奶。
2. 喂奶时要把宝宝的头和身体轻轻地弯曲，背部略微弯曲，可以让奶水流入宝宝口中。
3. 奶嘴要选择合适口径的，保证奶水流速适宜。
4. 给宝宝喝奶之前必须先清洁宝宝的口腔，可以用毛巾清洁。
5. 宝宝吃奶的时候尽量让它保持安静，避免吵闹或置身于嘈杂的环境。
6. 喂奶过程中要注意观察宝宝的反应，如果发现宝宝正在呛奶，让宝宝停下来，轻轻地拍宝宝的背。
总结
呛奶对宝宝的健康是有一定威胁的，家长要时刻关注宝宝的喂奶情况，保持宝宝在喂奶的过程中姿势正确、奶嘴合适、清洁度卫生，并及时采取措施帮助宝宝舒缓呛奶的情况。如果宝宝频繁呛奶，家长需要带宝宝去医院检查是否有胃食管逆流等问题。
