十个月宝宝容易呛奶主要是因为他们的身体还在成长和发育的过程中，口腔、喉咙和食道的协调性和反应能力还不够完善，而这些部位却是控制咀嚼、吞咽和呼吸的重要组成部分。当宝宝在吃奶时，有时会出现下颌低、舌头退缩或以胸腹式呼吸为主的状况，这些情况都可能导致奶液进入呼吸道而引发呛奶。
此外，宝宝自身的乳头、奶瓶或饮杯也可能会因为孔洞过大或其它原因导致口中不能恰当地控制液体的流动速度和量，这也会增加宝宝呛奶的风险。而中耳炎、哮喘、喉咙炎或喉痛等疾病状态，或者正处于咳嗽和感冒等病症中的宝宝，也更加容易因为呼吸道敏感性增加而引起呛奶。
针对十个月宝宝容易呛奶的原因，家长需要考虑采取以下措施：
1.选用适合宝宝年龄和口感的奶瓶、饮杯和吸管，避免过于宽口和孔洞过大；
2.让宝宝在吃奶的时候先将头部稍微仰高，并让他维持这个姿势，这样可以减少奶进入呼吸道的风险；
3.在宝宝喝奶的过程中要时刻关注他的表现，如果宝宝出现苍白口唇、气促、咳嗽和呼吸急促等情况，应及时转变他的姿势并轻轻拍打后背，以清除奶液；
4.适当调整宝宝吃奶的时间、频率和饮食内容，具体要结合宝宝个体情况和身体状况综合考虑。
总之，十个月宝宝呛奶是比较常见的问题，但只要家长注意安全、注意观察宝宝吃奶的表现，以及及时采取必要的措施来防止和应对出现的突发情况，依然可以确保宝宝健康安全地喝奶，保持身体健康成长。
