宝宝晚上出汗是一种比较常见的现象，但是有时候也会让父母担心。一些家长不知道这种状况与宝宝身体的健康状况有关，缺什么会导致这一现象发生。下面是一些宝宝晚上出汗的原因和解决方法。
1. 宝宝缺少水分。如果宝宝一天没有喝够水，晚上就会出汗。特别是在夏季天气较炎热时更容易发生。此时需要给宝宝多喝水，让宝宝始终保持身体充足的水分，可以缓解宝宝晚上出汗的情况。
2. 宝宝缺乏营养。如果宝宝缺乏营养，就会影响到宝宝的身体机能，导致宝宝在睡觉时出汗。这个问题可以通过给宝宝补充含有丰富营养的食品来解决。
3. 宝宝热量摄入不足。宝宝热量摄入不足也是导致宝宝晚上出汗的原因之一。针对这一情况，家长要注意给宝宝多吃些高热量的膳食，以保证宝宝的热量摄入。
4. 宝宝抵抗力较弱。如果宝宝抵抗力较弱，就很容易出现晚上出汗的状况。这个问题可以通过增强宝宝的体质来解决，让宝宝保持良好的生活习惯，加强体育锻炼，提高免疫力。
总之，宝宝晚上出汗有很多原因，所以家长们在处理这种问题时应该根据实际情况进行分析。除本文所列的缺乏营养、身体水分不足、热量不足和抵抗力弱的原因外，还有可能因睡觉环境不良，如室温过高、服装太多等原因造成，针对不同的原因需要选择不同的方法来解决。家长们不要自行妄下猜测，如最好咨询专业医生来判断和治疗。
