孕妇在26周左右，胎儿已经形成了一定的规律，胎动也会逐渐有所增多。晚上频繁的胎动现象在一定范围内是正常的。
宝宝在子宫内的活动常常是一种自然的反应，表明宝宝正在健康地发育。胎动是宝宝与母体之间的互动，也是宝宝活动自由的表现。不过，孕妇在感到宝宝频繁胎动时，不要太过担心，要想办法缓解自己的焦虑。
如果宝宝的胎动频繁，孕妇应该注意观察，看看宝宝是不是出现了异常现象。一些不正常的胎动现象，如突然停止胎动、明显的不舒服等，可能提示宝宝的健康出现了问题。如果这些不正常的现象出现，应该及时与医生联系。
另外，孕妇在晚上睡觉前应注意自己的生活习惯。不要摄入较多的咖啡因及其他兴奋性的物质，如红茶、可乐、巧克力等。在睡觉之前要放松身心，可以做些轻松的瑜伽和深呼吸练习，放松肌肉和神经，有助于孕妇的睡眠质量与宝宝的身强体壮。
总的来说，在孕期中感到频繁的胎动并不一定意味着宝宝有问题，但也不能掉以轻心。毕竟孕妇的健康与胎儿的成长非常重要。如果孕妇有任何不安，一定要及时与医生联系，以便得到适当的建议和处理。
