怀孕早期的胎心率是表示胎儿健康状态的重要指标，正常情况下，它应该是每分钟120-160次。但如果出现胎心率偏低的情况，需要引起重视。一般来说，早孕胎心率偏低的原因有很多种，比如胎儿生长发育迟缓、孕妇自身身体状态不佳等。因此，孕妇需要及时采取措施。
首先，要保持心态平稳，不要惊慌。绝大多数孕妇胎心率偏低是因为自身情况导致的，也可因胎儿发育过程中的自然变化，大多数情况不会影响胎儿健康和发育。如果孕妇胎心率偏低仅仅只是轻度异常，建议孕妇放松心情，积极调整饮食和休息，多进行适当的运动。
其次，有计划地进行产前检查。孕妇可在医生的指导下定期做产前检查，及时了解胎儿的发育状况和健康情况。医生会详细检查胎心率、胎儿的身体各项指标，或者进行B超检查，及时对孕妇和胎儿的情况进行评估和诊断，提供相应的治疗和干预措施。
最后，注意饮食和生活习惯的调整。孕妇需要保证充足的休息，合理饮食，避免过度劳累、紧张和精神压力，保持良好的生活习惯。此外，适当补充一些维生素、微量元素、铁等营养物质，能够有效提高孕妇身体素质和胎儿健康状况。
总之，早孕胎心率偏低需要及时干预，加强产前检查，调整生活方式和饮食习惯，促进胎儿健康发育。同时，孕妇在产前要多与医生沟通，掌握胎儿健康情况，合理规划生活和产后恢复计划，预防和避免产后的各种风险和合并症。
