宝宝睡觉出汗多是一种常见的现象。一般而言，宝宝出汗较多是身体在调节体温的一种表现。但如果宝宝经常呈现出汗多、易哭闹的状态，家长就要注意宝宝的身体保健。
引起宝宝睡觉出汗多的原因较多，最常见的原因是室内温度过高或衣服穿得太厚。如果宝宝的衣服裹得太紧或穿得过多，睡觉时便容易出汗；或者室温过高，也会刺激宝宝出汗。此时家长需要及时给宝宝穿上透气、吸汗性好的衣服，同时保证室内温度适宜。
除此之外，宝宝出汗多还有可能是因为身体不适、感染等原因。例如，宝宝感染了病毒、细菌等，身体产生发热、头痛、咳嗽等症状，导致宝宝出汗多。还有一些孩子属于体质偏虚弱的情况，容易出汗多，这时家长需要加强宝宝的营养，增强宝宝的体质。
此外，家长还需要注意宝宝睡觉状态是否安稳。宝宝睡觉出汗多，一定程度上影响了睡眠质量，导致宝宝容易哭闹。因此，家长需要注意宝宝睡眠环境的安静和舒适，可以让宝宝听轻柔的音乐或看一些动态和极简的画面以促进睡眠质量。
总之，宝宝睡觉出汗多易哭闹，需要家长积极掌握原因进行针对性调整，保持宝宝的身体健康和精神状态良好。
