补钙是儿童独特的需求之一，尤其是幼儿期婴幼儿生长快速，需要大量的营养素支持，其中钙便是其中不可或缺的。宝宝年龄在0-3岁之间为成长期，每年定期补钙可以有效促进宝宝的生长发育。
在婴幼儿阶段，钙是维持骨骼健康的必需元素。骨骼生长与发育正常需要摄入的钙很多。从出生后的一年内，每天的钙需求量逐渐增加，婴儿出生时，体内仅有25%的钙，当第六个月时，体内仅有60%的钙，身体不断发育，钙的需要量便也增加，每天需要的钙约为200毫克。宝宝进入1岁以及以上阶段，每天需要600毫克的钙。
因此，父母要确保宝宝每天摄入足够的钙。同时，每年定期补钙有助于加强宝宝的骨骼和牙齿的健康。定期补钙不仅可以增加宝宝骨骼的密度，还可以预防意外骨折，减少儿童骨骼病的发生率。同时，也可以保护宝宝的牙齿，预防龋齿的发生。
对于宝宝的钙摄入，可以通过食物和保健品的方式实现。食物中富含钙的食物包括牛奶、酸奶、芝士、豆腐、小鱼干、虾皮以及各种坚果等等。家长可以在每日饮食中适当搭配这些食物，确保宝宝每天摄入足够的钙。同时，在婴幼儿阶段，由于宝宝的消化系统还在发育中，钙的吸收能力并不高，因此，可以在医生的建议下适量给宝宝服用钙剂，保证宝宝的钙摄入量。
综上所述，每年定期补钙对于宝宝的骨骼和牙齿健康非常重要。家长不仅可以从孩子的日常饮食中提供足够的钙，同时也可以在医生的建议下适量给宝宝服用钙剂，确保宝宝的钙摄入量，在宝宝身体健康成长的过程中给予妥善的保护。
