婴儿呛住了鼻孔吐奶是一件非常危险的事情，因为婴儿的呼吸系统非常脆弱，一旦呛住了鼻孔吐奶，就很容易导致呼吸困难甚至窒息的情况发生。因此，如果遇到这种情况，我们必须迅速采取措施，救救我们的宝宝。
首先，我们应该立即让婴儿平躺下来，轻轻地拍打他的后背，以促进婴儿的呼吸。如果这种方法没有效果，我们可以试着采取下列措施：
1.借助物品
可以采用一个小毛巾或手绢将婴儿的嘴巴掀开，保持其呼吸道畅通。这样就能够减少食物进入呼吸道的数量，同时也可以避免伤害到宝宝的口腔和喉咙。
2. 反面拍打
如果以上方法都没有效果，我们可以试着将婴儿翻过来，先将他的背部加以拍打，然后再拍打他的胸部，直到他吐出食物为止。 不过在执行这个方法时，要避免过于用力，尤其是在拍打宝宝胸部时，要注意不要给宝宝造成伤害。
3. 拉扯扁担
如果以上两种方法均无效，我们可以试着在宝宝脚底下放一把干净的扁担，并轻轻地拉扯宝宝的脚使其头部转向一侧，这样可以减少食物进入呼吸道的数量，帮助宝宝呼吸道通畅。
如果经过以上措施，婴儿仍没有排出食物，应该立即就医，寻求专业医生的帮助，因为这已经超出了我们家长自身的能力范围，需要专业人员提供治疗。所以在日常生活中，我们也应该注意婴儿的饮食和护理，避免发生这样的情况。
