如果胎宝宝早晨心率过高，妈妈们应该积极了解胎宝宝的情况，并及时采取必要的措施。以下是一些建议：
1.测量胎宝宝的心率：如果怀疑胎儿的心率过高，可以使用胎心仪来测量胎宝宝的心率。如果测量结果显示心率高于正常值（通常为120-160次/分钟），则需要及时就医。
2.妥善安排生活：孕妇需要保持良好的生活习惯，如充足的睡眠和饮食，减少压力和过度劳累。这有助于减少胎宝宝的身体负担和减轻母体压力。
3.适当运动：孕妇可以适当进行轻度的运动，如散步或瑜伽等，以帮助放松身体、缓解压力，但要注意避免过度劳累或剧烈运动造成胎儿过度激动。
4.就医：如果孕妇一直感觉胎宝宝的心跳高于正常值，或者经过一定的调整之后仍然无效，那么就应该及时就医。在医生的指导下，可以采取必要的药物治疗或其他治疗方式来缓解这种情况。
总之，孕妇应该重视孕期检查，并积极关注胎宝宝的健康状况。如果出现异常情况，应该采取措施及时处理，以保护孕妇和胎宝宝的健康和安全。
