宝宝脚心出汗是非常常见的现象，特别是在夏季高温天气中，宝宝容易流失体液，导致出汗量增加。但是，如果宝宝出汗严重，脚心出汗不止，就需要引起家长的关注了。
宝宝脚心出汗原因：
1.性腺激素水平不稳定：过高或过低的性腺激素水平都会导致宝宝脚心出汗。
2.遗传因素：脚底板的皮肤上较多的汗腺会分泌大量多余的汗液。
3.压力：一些放松技巧的练习，比如说按摩和伸展练习，可能会帮助缓解宝宝的压力，从而减轻宝宝脚心出汗的现象。
4.天气：夏季天气热，湿度大，宝宝很容易出汗，尤其是在穿着密闭的鞋子时更加明显。
如何缓解。
1.穿透气鞋袜
在夏天，我们应该让宝宝穿透气鞋袜，尤其是球鞋应该避免。
2.定期清洗
宝宝鞋内应当保持干燥清洁，定期更换鞋子。
3.保持室内通风
室内的通风也很重要，让空气流通，湿气才能更好地排出。
总结：宝宝脚底板有出汗，主要是因为宝宝的皮肤比较娇嫩，汗腺分泌的汗液比较多，加上外界因素的影响，导致宝宝的脚心出汗。要缓解这种情况，就需要注意宝宝的饮食、保持清洁卫生，让宝宝穿透气鞋袜，并保持室内通风等。如果宝宝脚心出汗严重，并伴有其他症状，家长应该及时带宝宝就医。
