孕妇想要保证胎儿不畸形，有许多事情需要做。以下是一些值得注意的建议：
1. 健康饮食：孕妇应该保证自己的饮食均衡，多吃水果、蔬菜、全谷类食品、蛋白质和健康脂肪。避免食用含高热量、高脂肪、高糖以及过度加工食品。同时，孕妇还应保证足够的水分摄入，以防脱水。
2. 远离毒素：孕妇应远离吸烟、酗酒、吸毒等不良习惯，以及有害的化学物质，如甲醛、苯、铅、汞等。
3. 坚持锻炼：适量的锻炼能够保持孕妇的身体健康，增强免疫力，防止过度肥胖，减轻孕期不适症状。
4. 充足的休息：睡眠对孕妇和胎儿都非常重要。孕妇应保证每天充足的睡眠时间，以保证身体和胎儿的健康。
5. 定期产前检查：孕妇应该定期进行产前检查，了解胎儿的健康情况，及时发现并解决问题。
6. 控制情绪：情绪波动会给孕妇和胎儿带来负面影响。因此，孕妇应尽可能保持心情愉快，避免沮丧、焦虑等情绪。
7. 减少辐射：长期处于电视、电脑等电磁辐射过多的环境可能会影响胎儿的智力发展，孕期辐射的防护至关重要。避免长期待在电脑前、睡在电热毯上、过多接触手机等。
总之，在孕期，女性的身体和胎儿的健康至关重要。通过养成健康的生活习惯，合理规划饮食、充足休息、锻炼、减轻压力等措施，可以最大限度地减少胎儿畸形发生的可能性。
