补钙对于宝宝的骨骼健康至关重要。在生长发育期，骨骼正在不断地生长，骨密度不断增加，但是如果不定期地补钙，就有可能导致骨质疏松症等疾病。因此，宝宝每天都需要补充足够的钙。
根据国家卫生部的标准，钙的每日推荐摄入量如下：
1-3岁的宝宝需要摄入800mg的钙；
4-6岁的宝宝需要摄入1000mg的钙；
7-9岁的宝宝需要摄入1200mg的钙。
很多宝妈宝爸一直认为只要食物摄入足够就够了，殊不知，即便是吃下大量含高钙的蔬果、牛奶等食物，也不一定能够完全实现每日的钙质需求。因此，为了确保宝宝每天摄入足够的钙，可以在日常饮食中加入一些高钙食品，如牛奶、豆腐、虾皮、黑芝麻等，孩子也可以补充钙剂。
此外，孩子是否需要每天补钙还要根据他的具体情况来判断。一般来说，饮食中含钙量低、喜欢吃零食或高热量食品、运动量较少等情况都需要注意补充钙质。同时，宝宝缺钙的症状也比较明显，如语言晚发、牙齿偏软、容易骨折等，如果出现这些症状，就需要及时去医院检查，了解宝宝缺钙的原因，并进行针对性地补钙。
总之，宝宝每天都需要补充足够的钙，但是具体的补钙量需要根据宝宝的年龄、体重、生长发育状况等情况来判断。同时，不能盲目大量补钙，会导致其他健康问题。因此，为宝宝的骨骼健康着想，最好在医生的指导下进行钙质补充。
