母乳是最好的婴儿食品，但是母乳中的钙含量可能不足以满足宝宝的生长发育需要，特别是当宝宝开始添加辅食后。因此，对于母乳宝宝如何补钙，以下是一些建议：
1. 增加母亲的钙摄入量。母亲可以通过增加自己的钙摄入量来提高母乳中的钙含量。建议母亲多食用富含钙的食物如豆腐、牛奶、酸奶、奶酪、绿叶蔬菜等。
2. 给宝宝多晒太阳。阳光可以帮助宝宝合成维生素D，而维生素D是有助于钙的吸收和利用的。建议每天让宝宝在早晨或傍晚的阳光下晒太阳10至15分钟。
3. 合理添加辅食。添加辅食是为了满足宝宝生长发育所需的营养物质，包括钙。建议添加富含钙的食物如鱼、虾、豆腐、芝士、酸奶等。
4. 使用含钙丰富的副食品。母乳宝宝除了辅食外，还可以通过其他副食品来补充钙。建议使用富含钙的婴儿饼干、饮料以及含有高钙配方的牛奶粉等。
总之，母乳宝宝补钙需要多方面的努力。母亲要增加自己的钙摄入量，为宝宝的钙需求提供更多的母乳。另外，通过晒太阳、添加辅食和使用含钙丰富的副食品，还可以让宝宝摄入更多的钙，从而满足宝宝生长发育的需要。
