对于三月宝宝平躺呛奶的问题，需要根据宝宝的具体情况进行综合分析。
首先，应该考虑宝宝有没有咳嗽、呕吐、喷嚏等症状，这些可能提示宝宝患有上呼吸道感染或过敏等问题，建议到医院进行诊断和治疗。
其次，要注意观察宝宝喝奶的姿势和频率。一些宝宝在喝奶时容易忽视呼吸，造成平躺呛奶的情况。为了减少这种情况的发生，可以采用半坐位或坐位喂奶的方式，并控制每次喝奶的量和频率，以及避免在宝宝太疲惫或困倦时喂奶。
此外，如果宝宝平躺喂奶时确实出现了呛奶的情况，家长应该及时将宝宝的头部抬起，帮助宝宝缓解呛奶的症状，以免影响呼吸和睡眠。
总之，对于三月宝宝平躺呛奶的问题，家长应该重视孩子的喂养姿势和频率，同时留意宝宝身体的状况，并根据实际情况采取相应的预防和治疗措施。
