呛奶是一种常见的窒息现象，特别是在儿童和老年人中更为常见。当奶进入气管而不是食管时，会引起呛咳、气喘和呼吸困难等症状。在这种情况下，如果不立即进行急救，可能会导致窒息和死亡。因此，学会如何不呛奶急救是非常重要的。
急救方法如下：
1. 不要惊慌失措，保持冷静。一旦你或你身边的人呛了奶，先要保持冷静，不要惊慌。这样能有助于控制自己的呼吸和情绪。
2. 给呛奶者进行拍背救护。让呛奶者坐下并弯腰，用力拍打他们的后背，这有助于让他们呛出口中的物质并恢复呼吸。
3. 使用肚脐眼按摩法。让呛奶者躺下并放松，使用手指按摩他们的肚脐眼周围的区域。这可以刺激他们的神经系统并帮助他们恢复正常呼吸。
4. 进行人工呼吸 。如果呛奶者无法呼吸或呼吸困难，可以采用胸外按压和口对口人工呼吸来维持他们的呼吸。
5. 寻求医疗救援。如果你或你身边的人呛奶后仍然感到呼吸困难或身体不适，应该立即寻求医疗救援。专业的医生能够更好地处理这种情况。
最后，预防呛奶是最好的方法。要注意咀嚼食物、慢慢进食、不要同时吃多种食物，特别是小颗粒的食物。此外，在进食时，要将注意力集中在食物上，避免因做其他事情而导致呛咳，这样有助于避免呛奶的发生。
