胎心率是指胎儿的心跳速率，通常在孕期中，胎心率会随着孕龄增长而逐渐降低。正常胎心率一般在120~160次/分钟之间，但如果受孕后胎心率高于160次/分钟，就需要引起重视。那么，受孕后胎心率高怎么办呢？
1. 就医
如果发现自己的胎心率异常升高，应及时联系专业医生。医生会根据具体情况进行检查和诊断，包括胎心监测、B超检查等。如果需要进一步治疗，医生也会综合考虑孕妇的身体状况和胎儿的健康状况，给出合适的治疗方案。
2. 休息
如果孕妇在受孕后出现胎心率较高的情况，建议多休息。可以适当地缩短日常工作时间，尽可能减轻身体负担。此外，孕妇可以在休息时间里听些轻音乐，阅读一些有趣的书籍，有助于放松身心。
3. 饮食调理
孕妇应该特别注意饮食，保持均衡营养摄入，避免食用刺激性食物和过多的咖啡因和糖分。此外，孕妇还应该多喝水，保持体内的水分充足。
4. 控制情绪
孕妇应该注意控制自己的情绪，避免过于紧张和焦虑。可以通过一些放松的方式来缓解情绪，比如瑜伽、深呼吸、冥想等。
5. 合理安排生活
孕妇应该合理安排自己的生活，保持良好的生活习惯，避免睡眠不足、过度劳累等情况发生。同时也要注意遵循医生的嘱咐，如遵循用药规定、定期复查等等。
总之，受孕后胎心率高需要及时去医院检查，保持合理的生活方式和饮食习惯，控制情绪，这样有助于保持胎儿的健康和孕妇自身的健康。
