胎心率（FHR）是指胎儿的心跳速率，通常是每分钟的心跳数。在孕期，胎心率是评估胎儿健康状况的重要指标之一。正常的胎心率范围通常是在120-160次/分钟之间，即每分钟心跳120-160次。因此，12周NT胎心率为149是在正常范围内的。
此外，胎儿的心跳速率不仅受孕周和体重的影响，还受各种因素的影响，包括胎位、孕妇的体位、孕妇情绪、孕妇活动、胎儿的大小和成熟程度等。因此，在评估胎心率时，医生通常会综合考虑多种因素，并评估胎儿的整体健康状况。
在孕期，定期检查胎心率是很重要的。如果胎心率异常，医生可能需要进一步诊断和治疗。一些常见的胎心率异常包括胎心率过低、过高、不规则或缓慢的心率变化。
最后，要注意的是，孕妇和家庭成员应该在医生的指导下，了解胎儿的健康状况，并保持积极乐观的心态，为胎儿的健康成长打下坚实的基础。
