宝宝的身体发育关键期在出生后的一年内,这也是钙的吸收和利用的最佳时期。因为钙元素是骨骼和牙齿的构成要素,而且对神经和心脏功能的正常运转也至关重要。因此,8个月大的宝宝需要补钙。
在宝宝生长的过程中,合适的钙质摄入量对小儿维持生理功能和促进骨骼的形成、发育、增强有至关重要的作用。特别是在这个年龄阶段,宝宝的骨骼和牙齿基本形成,开始逐步增强。如果缺乏钙质,易造成宝宝没有足够的钙质积累,不利于骨骼增强和牙齿发育,因此,容易引起脆弱的骨骼和牙齿问题。
补钙的方法是让宝宝多吃含钙的食物,如牛奶、豆腐、芝士、鱼、蛋黄等;辅以可以吸收钙的维生素D,以促进钙的吸收。当然,母乳喂养的宝宝,其妈妈要确保自己每天的钙质吸收足够,以保证母乳中的钙质含量,以满足宝宝生长发育的需要。
总之,8个月大的宝宝需要补钙。父母可以通过多喝奶、给宝宝吃含钙的食物、晒太阳等方法来确保宝宝足够的钙元素的摄入。同时,一些有钙质的婴儿配方奶粉和维生素D的补充也可以帮助宝宝吸收和利用钙质,助于其生长发育。