维生素AD是宝宝成长过程中必需的营养物质之一，它可以促进骨骼发育、促进免疫系统健康发育等。然而，随着宝宝的成长，维生素AD的需求也会随之变化，过多或过少都会对宝宝的身体健康造成影响。那么，宝宝多大停止吃维生素AD呢？
一般来讲，母乳喂养的宝宝前六个月不需要额外补充维生素AD，母乳中已经含有足够的维生素AD。从6个月开始，宝宝开始逐渐添加辅食，此时可以根据医生的建议，在宝宝的辅食或喝奶当中加入维生素AD。目前国内标准建议，在辅食或配方奶中添加每天400国际单位的维生素AD，直到宝宝12个月大为止。
在宝宝1岁开始，维生素AD的需求量不再像之前那样高，也不需要再通过饮食或添加维生素AD来保证摄入量。此时，宝宝可以通过平衡的饮食来摄取足够的维生素AD。普通的饮食中含有足够的维生素AD，比如肝脏、鱼肉等食物都含有丰富的维生素AD。如果宝宝平时饮食偏挑或者吃的食物种类比较单一，建议咨询医生或营养师的意见，进行针对性的膳食建议。
总的来说，当宝宝开始正常饮食并且多样化摄入食物后，就不需要再添加维生素AD了。建议在1岁以后，宝宝的维生素AD摄入需求通过饮食得到满足，不需要继续添加。当然，如果宝宝有特殊情况，例如缺乏维生素AD或存在潜在的食物限制等，还是需要咨询医生或营养师的意见，制定合适的营养方案。
