宝宝在运动、天气炎热或吃饭时会出汗，这是正常的生理现象，但当宝宝频繁出汗，甚至在没有明显活动的情况下就出汗，这时就需要引起家长的关注，及时采取措施进行处理。
降温
头部是宝宝体温散热的主要部位，当宝宝过热时，不妨给宝宝抹一些温水或冷水，将宝宝的头发打湿，或者使用毛巾轻轻擦拭宝宝的头部，这样可以帮助宝宝降温，缓解宝宝出汗的情况。
注意室内的温度
室内温度不宜过高，夏季尽量保持空调或扇凉爽，把室温控制在28度以下，以确保宝宝有一个舒适的睡眠环境。保持室内通风，有利于空气流通，减少室内二氧化碳和湿度，避免宝宝出汗过多。
控制宝宝的运动量
宝宝在脑力活动、情感波动等压力下容易出汗，而且宝宝运动会增加体温，加重出汗现象，因此家长应该适当控制宝宝的运动量。宝宝在运动之前要喝足够的水，运动过程中注重休息，运动后要让宝宝及时洗澡，给宝宝带来清爽的感觉。
注意宝宝的穿着
家长在给宝宝选择衣服时，应该选择透气性好的质地，不要让宝宝穿太多或太紧的衣服。在室内时，给宝宝选择适当的衣服，不要盖得过厚，尽量保持室温的适宜。
总之，当宝宝频繁出汗时，家长要引起重视，及时采取措施降低宝宝的体温、控制宝宝的运动量、注意宝宝的穿着和室内温度等，保证宝宝的身体健康和舒适。如果宝宝出汗过多，影响正常生活，建议家长带孩子去医院检查，在医生的指导下进行相应的治疗及调理。
