当宝宝入盆后，腕部和下半身的比例转变意味着，宝宝的头现在更靠近骨盆底部了。因此，腕部的变化和压力可以刺激宝宝，尤其是在晚上睡觉时。
以下是一些有关宝宝入盆后如何睡觉的提示：
1.侧睡
无论何时，让宝宝侧睡是一个很好的选择。尤其是在晚上睡觉时，因为这有助于防止宝宝身体某一部分长时间受压，当然也可以增加宝宝舒适感。如果宝宝侧睡时容易翻身，可以考虑加入安全垫或是使用固定枕头，以确保宝宝在一侧睡觉。
2.肚睡
除非医生另有指示，尽量避免让宝宝肚睡。在睡觉时，肚睡可以给宝宝的头部带来比较大的压力送，会抬高高血压的风险。并且，肚睡也增加了宝宝窒息和呼吸不顺畅的风险。
3.使用低抬头的枕头
使用低抬头的枕头有助于减轻宝宝的压力，并使宝宝更舒适。无论孕妇或是新生儿，使用枕头可以使睡眠舒适度增加，但一定要找到适合宝宝的枕头尺寸。
4.避免孩子平躺睡眠
在孩子刚刚入睡时，确保孩子的头部确实处于侧睡姿势，而不是平躺。这有助于预防宝宝窒息和呼吸困难。
总的来说，宝宝入盆后睡眠是需要多方面的关注的，尤其是在晚上。和孩子一起确定合适的睡眠姿势，可帮助宝宝睡眠舒适度增加、预防窒息和呼吸困难，这对孩子的健康成长至关重要。
