胎儿缺氧窒息是一种较为严重的疾病，病情严重与否与窒息周期密切相关。一般来说，胎儿缺氧窒息多久会对身体产生不同程度的影响，因此，了解胎儿缺氧窒息时间对身体的影响对于及时治疗和预防具有重要的意义。
胎儿缺氧窒息的时间可以分为轻、中、重三个阶段。轻度缺氧窒息表现为胎儿的心率缓慢、呼吸不畅、体温下降等症状，缺氧窒息时间一般在5-10分钟左右。中度缺氧窒息表现为胎儿大面积的氧气供应不足，胎儿可能出现心跳快速、血压降低、血糖下降等症状，缺氧窒息时间一般在10-20分钟左右。重度缺氧窒息表现为胎儿的大脑和心肺系统停止工作，如果不及时处理，胎儿可能会因窒息而死亡，缺氧窒息时间一般在20分钟以上。
对于轻度和中度缺氧窒息的胎儿，时间较短，一般情况下，经过适当的处理，胎儿可以逐渐恢复正常心跳、呼吸和其他生理功能，对于身体的影响也比较小。但对于重度缺氧窒息的胎儿，时间较长，身体的损伤会较为严重，甚至可能导致大脑功能障碍、自闭症、癫痫、瘫痪等后遗症。
因此，在面对胎儿缺氧窒息的情况时，及早采取合理的处理措施，尽可能缩短缺氧窒息时间，防止病情加重和后遗症的发生。在妊娠期间，孕妇应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、保证充足休息、注意饮食等，预防胎儿缺氧窒息的发生。
