感冒是一种常见的疾病，宝宝感冒时营养和健康都非常重要，这将有助于缩短疾病的持续时间，加速康复。钙是一个重要的营养物质，宝宝在感冒期间需要足够的钙来支持免疫系统，加速恢复。
然而，即使钙对宝宝很重要，也不能仅仅依赖钙来治疗感冒。补充钙并不能直接治疗感冒，而是提供支持性的治疗作用，帮助加速宝宝康复。因此，宝宝在感冒期间应该吃一些富含维生素C和其他重要营养素的食物，如鲑鱼、西兰花、蓝莓和草莓等。
宝宝可通过饮食来补充足够的钙。例如，富含钙的食物包括牛奶、酸奶、鲜奶酪、绿色蔬菜和豆腐等。如果宝宝因为感冒而食欲不振，那么在医生的建议下可以考虑服用一些营养补充剂，但必须在医生的指导下进行。
最后，需要注意的是不要过度依赖钙来治疗感冒，宝宝还需要适量的休息和水分来加速康复。如果宝宝的症状加重或持续不缓解，建议及时咨询医生。
