宝宝发烧是家长最常见的问题之一，而按摩也是缓解宝宝症状的有效方法之一。但是在按摩宝宝的时候需要注意一些事项，下面我们一起来了解一下。
首先，宝宝发烧不退是因为身体在抵抗病毒或者感染，热量会累积在身体内部，如果按摩不当会导致热量更加累积而不利于宝宝散热，所以按摩宝宝的前提是宝宝没有高烧，体温在 37.5℃以下。在按摩时需要使用温水擦拭宝宝的身体，以保证宝宝的皮肤湿润，同时也有一定的帮助缓解宝宝的发热症状。
针对发烧的情况，建议家长进行简单的按摩，包括按揉手臂、揉搓手指，敲击背部，揉搓足底和按摩太阳穴等。这些按摩技巧能够促进宝宝的血液循环和代谢，加速身体的新陈代谢，帮助排出宝宝体内的毒素，缓解宝宝的不适感，提高宝宝的免疫力。
另外，家长在按摩宝宝的时候需要注意手法和力度。手法要柔和，力度要轻，不要过于用力或者按摩宝宝的敏感部位，以免引起宝宝的不适或疼痛。同时也需要注意时间的掌控，一般每次按摩不要超过 10 分钟，避免宝宝过度疲劳。
总体而言，按摩是一种简单且有效的缓解宝宝发烧不适的方法，但家长需要根据宝宝的实际情况，合理地进行按摩。如果宝宝的发烧症状依旧没有改善，或者宝宝病情加重，建议家长立即就医。
