婴儿吃奶含着总呛奶是一种比较常见的现象，这是因为婴儿的吞咽反应还没有完全发育成熟，饮奶过程中容易出现哭闹、呛噎等状况。这对新手父母来说，可能会很头疼和心疼，该怎么办呢？
首先，抱起宝宝，让宝宝竖直放置，轻拍背部，促进宝宝排气。如果宝宝呛了奶，可能会出现咳嗽、喉咙异物感等症状，建议家长不要过于紧张，拍拍宝宝背部帮助宝宝咳出呛奶物质。
其次，如果家长发现宝宝经常呛奶，可以适当调整宝宝喝奶的姿势，比如将宝宝的头部略微仰起，让乳头对准上颚，不仅可以缓解宝宝呛奶的情况，还可以减少宝宝吸入空气的量。
第三，家长需要注意宝宝吃奶时的饮食习惯，例如饮食时间、频次、奶瓶体积等都会影响宝宝吞咽反应。家长要严格按照医生的指示给宝宝喂奶，不要急于让宝宝吃太多或者太快，更不要过度喂食，避免出现呛奶情况。
第四，如果经常出现呛奶状况，家长应该及时去医院看诊。医生会通过检查宝宝是否有口腔及喉部畸形、受损、炎症等因素，诊断是否存在其他问题，给出相应的治疗建议。
总之，对于婴儿吃奶含着总呛奶的情况，家长要耐心细心地照顾和关注宝宝，及时调整姿势和饮食习惯，做好预防和应对措施。同时，家长要保持冷静，不要给宝宝和自己带来过度的情感压力。
