四岁的宝宝睡觉时出汗是一种很普遍的现象，并不是什么严重的问题，但家长应该关注一下原因。
第一种情况是天气炎热的因素，夏天宝宝睡觉容易出汗，这是因为夜间室温较高，宝宝的身体会自动出汗来调节体温。家长可以给宝宝增加空调或风扇降低室内温度，同时保证宝宝睡觉的舒适度。
第二种情况是儿童的代谢率较高，身体产热量比较大，尤其是活动量较大或者近期患过热性疾病的宝宝，其代谢率更高，这也是宝宝睡觉出汗的原因。家长可以让宝宝在睡前洗个澡或者用湿毛巾擦拭一下身体，帮助宝宝感觉更凉爽。
第三种情况是宝宝身体免疫力较差或者患有疾病，如感冒、发热、喉咙痛等，也会引起宝宝睡觉出汗。家长可以给宝宝加强营养，注意保暖，并及时带宝宝去医院做相应的检查和治疗。
总之，宝宝睡觉出汗并不是什么大问题，但是家长也不应该掉以轻心，应该多加关注和观察。 在确保宝宝健康的前提下，调整宝宝的作息时间和营养摄入，定期检查以及及时治疗疾病和疑惑症状。
