宝宝准备长牙需要补钙，这是因为牙齿是构成骨骼的重要组成部分，宝宝生长发育需要充足的钙质供给。当宝宝开始长牙时，其牙齿的发育需要大量的钙质，如果钙质供给不足，则会造成牙齿发育异常或成长缓慢。因此，为宝宝补充足够的钙质是非常重要的。
通常，婴儿的牙齿开始生长大约在6个月左右，这时父母可以适量给宝宝补充钙质。为了确保宝宝得到足够的钙质，可以选择一些含钙的食物，例如牛奶、豆腐、芝士、酸奶等。此外，也可以选择一些钙质补充剂，例如婴幼儿配方奶粉或钙片等，但要注意补充剂的剂量和用法，以免过量。
不过，需要注意的是过量补钙也会有不良影响，例如影响铁吸收，导致贫血。因此，父母需要合理掌握宝宝的钙质摄入量，按需适度补充。此外，还需要注意宝宝的饮食营养均衡，除了钙之外，还要补充足够的蛋白质、维生素等营养素，这样可以帮助宝宝更好地生长发育。
总之，宝宝准备长牙需要补钙，但是补充钙质也需要有所节制。父母应该科学用药，掌握宝宝的用药量，也要注意多种营养素均衡摄入。这样，才能让宝宝更好地发育成长，打好健康的基础。
