呛奶是指宝宝在喝奶时吸入了一部分奶，导致气道受到阻塞或刺激，出现呛咳、流泪等症状。呛奶后，宝宝需要先停止进食，以确保其呼吸通畅。所以，建议呛奶后宝宝至少休息10分钟，等呼吸平稳后才能喂奶。
当宝宝呛奶时，家长也需要尽快采取措施，帮助宝宝将呛入气道的奶液排出，避免继续呛奶。一般来说，可以将宝宝抱起来，给宝宝轻轻拍打背部，帮助宝宝咳出呛入气道的奶液。同时要使宝宝头部稍微仰起，让气道畅通。如果宝宝情况较为严重，呼吸困难等，应及时就医。
呛奶后，宝宝可能会因为害怕再次被呛而拒绝喝奶。这时，家长可以耐心地安抚宝宝，并尝试将宝宝的注意力转移，引导他们重新进食。如果宝宝仍然拒绝进食，建议先等宝宝平静下来后再试。
如果宝宝一直拒绝母乳，可以考虑给宝宝喂奶粉。但是，建议尽量在医生的建议下做出决定。如果宝宝处于呛奶的状态，不适合马上再次喝奶。可以等宝宝的情况稳定后再尝试喂奶。在给宝宝喂食过程中，家长应该细心观察宝宝的状况，让宝宝舒适地进食。
总之，呛奶后需要停止进食，保证宝宝呼吸通畅，并在宝宝情况稳定后再尝试喂奶。家长需要仔细观察宝宝的状况，及时采取措施，保护宝宝的健康。
