胎儿宫内缺氧窒息是指胎儿在宫内因各种原因导致供氧不足，发生窒息。胎儿供氧不足是最常见的胎儿娩出的致死原因，因此必须引起重视。
引起胎儿宫内缺氧窒息的原因有很多，主要包括以下几个方面：
1.母体原因：包括孕妇高血压、贫血、心脏病等疾病会影响胎儿的供氧情况。
2.胎盘原因：胎盘功能不足、位置不正常等胎盘问题都会影响胎儿的供氧情况。
3.胎儿本身原因：胎儿发育不良、先天性心脏病等都会导致胎儿宫内缺氧窒息。
4.孕期其他原因：如孕期感染、孕期用药、孕期创伤等都可能导致胎儿宫内缺氧窒息。
胎儿宫内缺氧窒息的症状表现不同，轻微的可以没有症状，重者可能会导致死亡。一般情况下，缺氧窒息会导致胎儿心率加速，甚至停止，胎动减少，羊水变深绿色，发生胎粪吸入综合征。
预防缺氧窒息的方法主要包括以下几个方面：
1. 孕期管理：定期做产检，监测胎儿情况，及时治疗孕期疾病。
2. 调整生活方式：保持良好的作息习惯，注意饮食营养，避免受到创伤，避免吸烟、饮酒等有害习惯。
3. 提高孕妇免疫力：加强营养补充，保持心情愉悦。
4. 产前准备：及时接受分娩准备课程，了解自然分娩和剖腹产分娩的优缺点，有选择地决定分娩方式。
总之，胎儿宫内缺氧窒息是一种常见的胎儿娩出的致死原因，预防缺氧窒息需要从准备怀孕到孕期管理、产前准备等多个方面入手。如果孕妇发现自己有疾病，需要尽快就医，在医生的指导下进行治疗。
