宝宝维生素和D3都是非常重要的营养素，可以帮助宝宝健康成长。虽然它们都是维生素，但它们的功能确实不同的。
宝宝维生素通常指维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸的综合，它们都是宝宝健康成长所必需的基本维生素。这些维生素都分别担任着不同的作用，例如维生素A可以帮助宝宝细胞分化和免疫系统健康，维生素C则是维持骨骼、皮肤和牙齿健康的必要物质。在宝宝的日常饮食中，大量的维生素B1可以帮助在生长发育过程中产生的能量分解并得到合理的运用。
而D3是维生素D的一种，也是一种重要的维生素。对宝宝的健康成长来说，维生素D能够促进钙的吸收和利用，对于骨骼的健康也非常重要。维生素D不足可能导致数不清的问题，比如骨骼软化、鳞屑性皮炎、肌肉疲劳和疲劳等等。可以说，维生素D3及其重要性在宝宝成长的过程中是不可替代的。
在宝宝的日常饮食中，通常可以通过蛋黄、全脂奶、鱼类等食物来获得足够的维生素D3和其他基本维生素。然而，对于那些缺乏适当营养的宝宝，家长们还应该依靠营养素补充剂，以确保宝宝获得足够的营养。当然，需要注意的是，只有在医生或营养师的指导下，才能正确选用和使用维生素和药品。
