每当宝宝喝奶或吃辅食时呛奶或呛食物，这是很常见的一件事情，尤其是在刚刚开始喝奶或吃辅食的时期。不仅给宝宝带来不适，还会让父母感到担心。
那么，应该怎么办呢？以下是几点建议：
1. 让宝宝保持正确的姿势。在喂宝宝奶瓶时，要让宝宝平躺着，这样奶流的速度就会比较快，容易呛到宝宝。正确的喂奶姿势应该是让宝宝身体稍微直立，头部稍微后仰，这样奶流会慢一些，宝宝就不容易呛到奶了。
2. 给宝宝喂得慢一些。通常情况下，宝宝吃奶的速度比较快，如果喝得太快，就容易呛到奶。可以试着用慢流的奶嘴，让奶流速度降低，这样宝宝就可以慢慢地喝奶，减少呛奶的机会。
3. 注意宝宝的空气管。当宝宝呛到奶时，通常是因为奶进入了宝宝的空气管，所以在喂奶时要尽可能避免让空气进入奶瓶，减少奶进入宝宝的空气管的机会。
4. 让宝宝放松。有时宝宝可能会因为紧张或者过于兴奋而呛到奶，这时就需要让宝宝放松，让他们慢慢适应喝奶的过程，慢慢地享受这个过程。
总之，呛奶是很常见的一个问题，但是只要注意喂奶的姿势、速度以及宝宝的情绪，就可以有效地降低呛奶的机会。如果宝宝呛奶比较严重或者持续发生，建议及时咨询专业医生，以便及时处理。
