宝宝吃维生素D的时间和效果因个体差异而异，但一般建议从出生开始，每天口服400-800单位的维生素D剂量，直到宝宝的饮食中摄入足够的维生素D或身体自行生产足够的维生素D。
维生素D是一种重要的营养素，对宝宝的生长发育和健康有很大的影响。它可以帮助钙和磷的吸收，促进骨骼的发育和牙齿的形成。此外，维生素D还有利于促进免疫系统的正常功能，预防多种疾病的发生。
一般来说，维生素D的效果需要一段时间才能体现出来。宝宝吃维生素D后，通常需要数周或数月的时间才能看到显著的效果。在此期间，家长们可以观察宝宝的生长发育情况和健康状态，以确保维生素D的摄入量符合宝宝的需求。
但是，维生素D的效果也会受到其他因素的影响，例如宝宝的饮食、日光浴时间、季节差异等。因此，家长们应该根据宝宝的年龄、体重和生长发育情况，在定期的体检中咨询医生，获得恰当的建议。同时，也可以注意给宝宝提供充足的阳光照射和营养均衡的饮食，有助于增加体内维生素D的自然合成和吸收，以保障宝宝的健康和成长。
