对牛奶过敏的宝宝需要通过其他方式来摄入足够的钙元素。钙是宝宝身体发育所必需的营养元素，对于骨骼和牙齿的生长至关重要，同时也有利于心脏、神经和肌肉的正常功能。
以下是可以提供钙的食物和补充方式：
1. 碳酸钙补充剂：通过医生或医生推荐的药店购买补充剂或维生素D补充剂。
2. 桔子和其它柑橘类水果：柑橘类水果富含钙和维生素C，维生素C可以帮助钙更好地吸收。
3. 菠菜、芝麻、杏仁、白芝麻、豆腐等：这些食物都是含有丰富钙元素的植物性食物。
4. 海产品：海鲜等也是不错的钙来源，例如虾、蟹类等。
5. 紫米、黑米等：富含钙、铁和锌的谷类。
6. 给宝宝晒太阳：太阳能够帮助宝宝更好地吸收维生素D，有助于身体合成钙元素。
需要注意的是，仅仅依靠食物摄入是不够的，为宝宝缺乏钙的情况提供膳食指导方案是至关重要的。宝宝其他的膳食中所含的钙量以及他们的饮食和生活习惯将会在这一计划中得到考虑。
同时，为了确保宝宝体内的钙元素得到充足的利用，可以注意以下几点：
1. 确保宝宝摄入足够的维生素D，宝宝可以通过户外活动、日光浴等方式在适量的阳光下摄入维生素D。
2. 减少碳酸饮料或糖分含量的食物摄入，这些食物会导致宝宝摄入过多的磷酸盐，从而影响钙元素的利用。
3. 为宝宝提供健康的食物选择和均衡的膳食，包括蛋白质、石墨烯和其他必需元素。
总之，对牛奶过敏的宝宝可以通过饮食和补充剂等方式来补充钙元素，但是需要专业人员的指导和保证宝宝健康成长的大前提下实施。
