宝宝夜里出汗是比较常见的现象，但如果频繁出现，就需要关注宝宝是否缺少了某些营养。以下是可能会导致宝宝夜里出汗的一些营养不足：
1.维生素D缺乏
维生素D是促进钙吸收的重要维生素，对宝宝骨骼发育有着重要的作用。如果宝宝身体缺乏维生素D，就容易出现骨骼软化症等问题，其中的一些症状可能包括夜间出汗。建议给宝宝多晒太阳，同时通过补充富含维生素D的食物来增加宝宝体内的维生素D。
2.铁缺乏
铁是构成红细胞的重要元素，对宝宝的身体发育和免疫功能有着很大的影响。如果宝宝缺少铁元素，则可能会出现贫血、食欲不振、易感冒等情况，其中夜间出汗也是常见的症状之一。为了补充宝宝体内的铁元素，可以多让宝宝食用富含铁元素的食品，例如瘦肉、鸡蛋、菠菜等。
3.碳水化合物缺乏
宝宝需要通过食物摄入足够的碳水化合物来提供能量，如果碳水化合物摄入不足或者消耗过大，就可能导致宝宝身体无法维持正常的代谢和消化功能，从而在夜间出现出汗等问题。为了保证宝宝的营养均衡，可以在膳食中适当添加富含碳水化合物的食品，例如米饭、面条、土豆等。
总之，如果宝宝夜间出汗频繁，就需要注意是否存在营养缺乏等问题。建议咨询儿科医生，定期给宝宝做营养评估和检查，以确保宝宝健康成长。
