宝宝在出生后到两周岁之间，正处于生长发育的重要时期，牙齿、骨骼、肌肉等都在不断生长和发育，因此宝宝的营养需求量也很高，而钙是宝宝成长发育所必需的重要营养素之一。在这个阶段补充足够的钙质对宝宝的生长发育十分有益。
一般来说，医生会建议宝妈在宝宝六个月后开始添加一些含钙丰富的辅食，如奶类、豆类、鱼肉等，以满足宝宝对钙的需求。同时，如果宝宝的钙摄入量不足，医生也会建议在医生的指导下适当给宝宝进行钙补充。
钙是通过食物等途径摄入的，而在宝宝的饮食中，大多数钙来自于奶类。在宝宝不到两周岁的阶段，由于牛奶中的蛋白质和钠的含量较高，不能完全满足宝宝身体的需要，所以需要经过消化酵素的奶粉或是其他奶制品来进行钙的补充。
当宝宝缺乏钙元素时，应该适量给宝宝补充，但应该在医生指导下进行。宝妈应该注意，钙质的过度补充同样会带来一些不良影响，如失眠、腹泻等。因此，应该通过科学地配合饮食和补充，保证宝宝摄入足够的钙质，使宝宝身体健康，快乐成长。
