在孕十周时，胎儿的心脏已经发育出来，开始有规律地跳动。这个时候，孕妈妈可以通过听胎心仪来检测胎儿的心跳情况。听胎心是一项安全、无创的检查方式，可以让孕妈妈更了解自己的胎儿。
胎儿的心率在孕十周左右一般为每分钟160到170次。这是由于它的心脏在此时已经形成，并且开始正常地跳动。随着孕期的推移，胎儿的心率通常会逐渐减缓，到了孕后期则会回到最初的水平。
听胎心的时候，孕妈妈需要注意以下几点：
1.选择合适的时间：最好在饭后或运动后半小时左右进行听胎心。因为此时胎儿的心跳会比较明显，容易检测到。
2.保持安静：在听胎心的过程中，孕妈妈需要找一个安静的环境，尽量减少周围环境的干扰，使得胎儿的心跳更加清晰。
3.正确使用听胎心仪：在使用听胎心仪时需要注意操作方法，遵循使用说明。同时，要把听胎心仪放在腹部低处，将耳机戴好，缓慢地调整音量，直到听到胎儿的心跳声。
总之，在孕期中注意听胎心可以让孕妈妈更了解胎儿的情况，增加对胎儿的关爱和关注。 如果孕妈妈在听胎心过程中出现任何不适或者怀疑胎儿情况不正常，应及时咨询医生，以便进行必要的检查和治疗。
