妈妈吃了甜食胎儿会畸形的说法是错误的。首先，甜食不会直接导致畸形。胎儿的畸形往往是由遗传因素、环境因素、以及母体患病等多种因素导致的。其次，虽然过量食用糖类可能会增加妈妈患糖尿病的风险，但是，只有当妈妈在怀孕的时候患上糖尿病并导致血糖控制不良的情况下，才可能对胎儿造成影响。
然而，虽然甜食本身不会直接导致胎儿畸形，但是过量摄入甜食可能会带来其他的健康问题。例如，饮食过度含糖的食品可能会导致母体体重增加和胎儿体重过大，从而增加分娩困难和剖腹产风险。而妊娠期糖尿病患者在怀孕期间，由于血糖控制不良导致胎儿过度生长，也会增加分娩困难和难产的风险。
因此，怀孕期间的饮食应该注意健康平衡，建议尽量避免食用过量含糖高的食品，而不是单纯地将某一种饮食习惯或食品与胎儿畸形联系起来。建议孕妇在饮食方面咨询专业医生或营养师的意见，并保持适度的运动，有益于自身和胎儿的健康发展。
